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杏林居士 - 沈文朋首頁
老中醫談脫發及其中醫診治
2020-05-28
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    一、現代社會,病理性脫發很普遍

    脫發于日常生活中很常見,正常人每天都可以有不同程度、不同數量的頭發在脫落,這種正常脫發并不是病,只有當一個人的頭發每天脫落數量超過100根時,或者說某一部位出現明顯脫落,就可稱為病態脫發。

    病態脫發于臨床上稱脫發病,種類很多,病因也很復雜。近年來,由于氣候、環境、飲食等因素的變化和污染,加上人們生活和工作壓力加大,脫發病的人有明顯增長的趨勢,一般來說,脫發最常見的人群以30~50歲最多見,以男性為主,而女性以產后2年時間左右最為常見,職業以司機、外企文員等精神高度集中或思想壓力較大、生活欠規律、作息時間混亂的職業為多。

    是什么原因導致脫發,如何防范脫發病的發生呢?要防止脫發的發生,首先要查找脫發的病因,臨床上脫發的原因很多。西醫認為脫發有感染、頭皮或體內疾病、食物藥物或化學物質中毒、神經功能紊亂、營養不良、貧血等因素。這樣的分析,只是把結果當原因,治療起來只是治標或者四處救火,無法治本或治根。甚至還可能傷身體。

    二、標本兼治的中醫如何看脫發

    中醫治病求本,脫發還跟肝、腎、肺等臟腑功能有關,中醫有說,“肺主皮毛”,“發為血之余”, “腎藏精其華在發”等。只要對證下藥,中醫能標本兼治。

    三、脫發的中醫辨證

    傳統中醫對于脫發的病因病機及診治均有較為詳盡的論述:

    1.腎精不足

    中醫學認為腎藏五臟六腑之精華,腎虛使精血不足,精血不足導致頭發缺少營養供應,引起頭發脫落。腎藏精,主生長、發育與生殖,其華在發。腎氣衰,發脫落。腎精虧虛,無以滋潤與濡養則毛發焦黃脫落,發為本病。如體衰、久病、房勞(手淫)過度等多種原因引起腎虛使精血不足,精血不足可引起脫發。

    2.脾氣虧虛

    脾胃陽氣衰落,不能化生氣血,毛發失于濡養,則可見脫發。如《脾胃論-脾胃勝衰論》云:“夫胃病其脈緩,脾病其脈遲。且其人當臍有動氣,按之牢若痛,若火乘土位,其脈洪緩,更有身熱,心中不便之證。此陽氣衰落,不能生發……或皮毛枯槁,發脫落?!?/p>

    3.瘀血阻絡

    瘀血阻于頭部血絡,阻塞血路,瘀血不去,新血不生,發失所養,故脫落。正如《醫林改錯》所說“無病脫發,亦是血瘀”。

    4.血虛不榮

    頭發的生長需要氣血榮養,故有“發為血之余”之說。產后、病后多見氣血虧虛,血虛受風,風盛血燥,則無以充養毛發,發失所養?!吨T病源候論-毛發病諸候》曰:“血盛則榮于須發,故須發美;若血氣衰弱,經脈虛竭,不能榮潤,故須發禿落?!?/p>

    四、中醫對不嚴重的普通病理性脫發或嚴重脫發都可標本兼治

    幾個朋友過來診所喝茶聊天,看到我濃密的頭發,在坐的女性就十分羨慕,說,沈老師,怎樣才能有你這令人羨慕的濃密頭發?我說,我也有不少白發呢。她們說,你這年齡,你們做中醫如此燒腦,有些白頭發再正常不過了。我說,七八年前,我的第一批學生,他們就比我小五六歲,不少女同學的頭發較稀疏了,男同學的頭則大多數成地中?!奥斆鹘^頂”,大多發福了。他們說,從外表看好像您是學生我們是老師。

    朋友們問我,沈老師,中醫能治脫發讓我們擁有您那樣濃密的頭發?我說有的,十幾年前,我就治愈過一個董事長的脫發,他60多歲,頭發幾乎脫光了,經過幾個月的診治,頭發都長出來了。我的草根網博客的醫案就有記載。

    朋友們又問,沈老師,像我們這樣脫發不嚴重的也能治嗎?我說可以的。

    脫發除了中醫湯藥,還可根據不同患者的情況,選用中藥熏蒸、針灸、放血、貼敷等,一般可達到很滿意的療效。

    五、預防脫發十秘訣:

    1、不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。

    2、勤洗發,洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

    3、不用脫脂性強或堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。

    4、戒煙,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。

    5、節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每周至少應讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。

    6、消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。

    7、燙發吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙發次數也不宜過多,燙發液對頭發的影也較大,次數多了會使頭發發絲大傷元氣。

    8、飲食合理?!饵S帝內經·素問》說:“毒藥攻邪,五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣?!?這是世界上最早到現在也是最先進最合理的膳食指導原則。

    9、空調要適宜??照{的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。

    10、注意帽子,頭盔的通風。頭發不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣,容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛,引起脫發。所以應搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。


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草根簡介


大學教師,中醫世家,攻讀中醫經典十多年,私淑當代中醫泰斗經方大家胡希恕、最頂尖中醫治癌大家孫秉嚴和李可大師,活人眾多,擅長治未病調理身體、治疑難雜癥絕癥。行醫帶徒,為培養能用中醫思維治病救人的真正中醫,2012年創辦深圳梧桐山中醫學堂,招收少年中醫學徒和成年中醫學徒。電話及微信:15014193672,微信公眾號:深圳梧桐山國醫私塾教育(zhongyixt)。

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